Allaitement

Comment préparer son allaitement ? Partie 1

J’ai déjà écrit de nombreux articles sur le thème de l’allaitement. Celles et ceux qui me suivent depuis quelques temps déjà savent que c’est un sujet qui me tient particulièrement à cœur. Par contre, je ne vous ai jamais présenté les conseils vraiment “techniques” que l’on pouvait donner à une maman pour préparer son allaitement. Et comme on me pose souvent la question, je vais tenter de vous résumer ici ce qui, à mon sens, peut-être utile pour se préparer à cette aventure lactée.

Être au contact de bébés allaiter

Dans notre pays, où l’allaitement n’est pas chose courante, peut de femme ont déjà eu la chance de vraiment regarder un bébé téter. Et pourtant, cela me paraît être le béaba. Alors, si vous avez la chance de connaître une mam’allaitante dans votre entourage, n’hésitez pas à lui demander si vous pouvez regarder comment son bébé tète, comment elle se positionne et à lui poser toutes les questions qui vous passent par la tête ! En général, les femmes sont très heureuses de partager leur savoir en matière d’allaitement.

Si vous n’avez pas la chance d’en connaître, pas de panique ! Vous pouvez vous rendre dans une réunion d’association de soutien à l’allaitement, comme celles de la Leche League, par exemple. Vous y apprendrez des tas de choses concernant l’allaitement. La plupart des mamans s’y rendent avec leurs bébés. Comme elles sont là justement pour partager sur le thème de l’allaitement, ce sera l’occasion pour vous de voir plein de bébés téter en même temps ! Ces réunions peuvent également permettre de nouer des contacts qui pourront être particulièrement utiles quand votre bébé sera là si vous rencontrez des difficultés. Et même si ce n’est pas le cas (rassurez-vous, ce n’est pas toujours le cas !), se rendre à ces réunions avec son bébé peut être une bonne façon de sortir de l’isolement dont sont souvent victimes les jeunes mamans.

 

Prendre contact avec une conseillère en lactation

Rencontrer une conseillère en lactation, avant la naissance, afin de recevoir des conseils de professionnels pour préparer votre allaitement me paraît aussi très important. Je sais que ces visites ne sont pas toujours remboursées et que cela peut être un frein, mais je pense sincèrement que la dépense en vaut largement la peine. A mon sens, mieux vaut s’équiper en matériel de puériculture d’occasion (il y en a tellement sur Le Bon Coin qu’avec un peu de chance vous pourrez même choisir la couleur de la poussette, et puis c’est écologique) et garder un budget pour préparer son allaitement avec un professionnel compétent. Cela peut aussi être une bonne idée de cadeau à mettre sur la liste de naissance. Si vraiment cet investissement n’est pas possible, essayez d’aller au plus de réunion de soutien à l’allaitement possible !

 

Glaner des informations ! Plus vous en saurez, plus vous serez à l’aise

Internet est un outils fabuleux lorsqu’il s’agit de glaner des informations, autant en profiter. Il existe pléthore de sites et de blogs abordant le thème de l’allaitement. Bien entendu, faites votre tri avant ! Évitez au maximum les sites du style « magic-maman » qui ne sont absolument pas fiables en matière d’information et dont le but principal est de vendre de l’espace pub. Il vaut mieux sélectionner des blogs de mamans ayant vraiment une expérience de l’allaitement. Et, bien entendu, il existe des sites d’associations dédiés à la promotion et la protection l’allaitement maternel.

En voici une listes non exhaustives :

les associations de promotion et soutien à l’allaitement :

https://www.lllfrance.org

https://www.allaitement-toutunart.org

https://www.solidarilait.org

https://www.coordination-allaitement.org

Il existe également beaucoup d’associations implantées localement uniquement. Il peut donc être intéressant de vous renseigner dans votre secteur géographique.

Blogs :

https://allaiterbonheuretraison.wordpress.com

https://www.leblogallaitement.com

https://jesuisuneseinte.wordpress.com/category/voir-plus-loin/

Je ne vous poste là qu’une liste de blog complètement dédiés à l’allaitement. Mais, beaucoup de blog de maman aborde le sujet (entre autres thèmes), je vous laisse farfouiller et n’hésitez pas à partager vos coups de coeur !

N’hésitez pas à compléter ma liste en commentaires !

 

Se trouver un ou deux groupes Facebook de soutien à l’allaitement

Les réseaux sociaux peuvent être une véritable force ! Toute une communauté de parents allaitants existent sur Facebook. N’hésitez pas à adhérer à celles qui vous correspondent le mieux. Vous pourrez y poser toutes vos questions en matière d’allaitement. La plupart du temps les parents qui vous répondent savent ce dont ils parlent et sont bienveillants. Et si jamais il y a le moindre soucis les modératrices sont très présentes. Certains groupes comptent également des professionnels de santé compétents en matière d’allaitement qui vous fourniront des réponses adaptées à vos besoin. Les postes des autres parents seront également en mesure de vous apporter des connaissances. Plus vous en saurez, plus vous serez à l’aise ! Le mot d’ordre est vraiment l’informations !

Toutes ces connaissances, primordiales pour bien démarrer votre allaitement, vous aideront à avoir confiance en vous et à faire le tri dans les nombreuses informations que vous recevrez quand bébé sera là. Non seulement il ne faudra pas écouter tatie Jeannine (sauf, bien entendu, si elles a allaité ses 3 enfants jusqu’à leurs 2 ans !) mais il faudra aussi, malheureusement, savoir faire le tri dans les informations livrées par les professionnels de santé. Généralement peu, ou carrément pas, formés sur le sujet ils peuvent aussi avoir plein d’a priori (pour peu qu’ils aient été élevés par tatie Jeannine…). Pour en savoir plus sur la formation des soignants en matière d’allaitement je vous invite à lire ce très bon article du docteur Mamangue.

 

Voilà pour cette première partie de mon tour d’horizon en matière de préparation à l’allaitement !

La semaine prochaine, je le compléterai en abordant les lectures qui me paraissent intéressantes, je vais également tenter de vous trouver quelques vidéos. J’aborderai aussi brièvement l’équipement (faible) nécessaire à une bonne mise en place de l’allaitement. Et surtout, surtout, surtout, la primordiale préparation du papa !

En attendant, n’hésitez pas à me faire vos retours sur cette première partie en commentaires.

 

 

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16 commentaires

  • Charlotte - Enfance Joyeuse

    Merci pour ce billet ! Je suis complètement d’accord avec tes conseils ! Être bien informée dès la grossesse me parait important. Car, comme tu le dis, c’est souvent le manque d’informations qui peut gâcher les aventures lactées…
    Hâte de lire la partie 2 😉
    A bientôt,
    Charlotte.

    • Docteur Mamangue

      J’ai un article dans ce style dans mes brouillons, tu m’as devancée ! S’informer est primordial et là tu as donné plein de sources intéressantes, c’est top! Et avoir une ou deux personnes référentes, que ce soit amie ou pro pour l’après est très important.

      • Maman chamboule tout

        Merci beaucoup ! N’hésite surtout pas à sortir ton article, plus il y en aura et plus il y aura de futures mamans qui auront une chance de tomber dessus !

  • Nanakie

    Je plussoie pour l’information et s’entourer de mamallaitantes !!
    Pour ma part un super groupe facebook m’a gonflé de confiance et beaucoup soutenu ! Car je ne connaissais quasi personne qui avait donné le sein (ou du moins pas plus d’un mois et demi).

    • Maman chamboule tout

      En fait je ne connaissais personne non plus au final et j’ai eu beaucoup de chance de ne pas rencontrer de difficultés ! Je pense le devoir à maman qui nous a tous les 4 allaités et qui m’a mis en tête que l’allaitement était simple et naturel (même si j’ai maintenant conscience que ce n’est pas le cas pour tout le monde).

    • Maman chamboule tout

      La question de l’entourage me paraît primordiale ! Je réalise la chance que j’ai eu d’être soutenue et que personne ne me donne de conseils stupides !

  • Workingmutti

    Vu que je me sens légèrement concernée en ce moment, j’ai très vite cliqué lorsque j’ai vu ton billet dans mon fils d’actualité 😉 .

    Pour ma part, voir une conseillère en lactation est en effet super important (surtout si on sait qu’on peut rencontrer des difficultés particulières). Pour ma part, cette consult a été payée par notre cagnotte de naissance.

    Par contre, même si je sais que c’est ridicule, j’aurais toujours du mal à observer une mamallaitante car je serai hyper mal à l’aise. Pourtant je défends le droit des femmes à allaiter en public. Certainement parce que, justement, je n’ai pas du tout cette culture de l’allaitement. A la mater, lorsque mes parents vont me rendre visite, je sais que je devrais certainement aller dans les toilettes si je veux mettre ma fille au sein, car pour mes parents, il y’a des manières « propres » de nourrir son enfant.

    • Maman chamboule tout

      Je ne sais pas si tu es enfermée dans les toilettes à l’heure où je réponds (très en retard) à ton commentaire ! En tout cas j’espère que malgré tout tu as trouvé une solution discrète d’allaiter. Et qui sait, peut être que c’est toi qui fera naître cette culture dans ta famille !

  • Emilie

    Merci pour cet article, je pense que je manquais d’information sur l’allaitement, à la naissance je me suis sentie démunie, je n’ai malheureusement pas réussi à allaiter…

    • Maman chamboule tout

      De rien, j’aurais juste aimé l’écrire avant de façon à ce que tu en profites quand tu en avais besoin. Mais sait-on jamais, peut être pour un second bébé 😉

  • Pachamaman

    Ton article est très intéressant, j’espère qu’il servira à des mamans en devenir !
    J’aurais tellement aimé savoir plus tôt que la préparation à l’allaitement existait et qu’elle était essentielle. Partout dans le monde les filles apprennent ce qu’est lallaitement parce qu’elles voient d’autres mères donner le sein, et que c’est normal. Mais nous ici, l’allaitement occupe une toute place et il est rare de voir des mamans allaiter, même que parfois elles se cachent pour allaiter alors ça n’aide pas…

    • Maman chamboule tout

      Merci beaucoup ! Tu as raison, il faut compenser comme on le peut l’absence de culture de l’allaitement dans notre pays !

  • maman-conseils-pratiques

    L’allaitement, cet acte si naturel qui est devenu si compliqué ! J’ai d’ailleurs fait un article sur ce sujet ainsi qu’un autre où je donne quelques astuces relevant de mon expérience de maman allaitante.

    Je suis fière d’avoir allaité mes 3 amours.

    Et je suis fière aussi quand, dans une conversation avec les filles de ma famille sur ce sujet, ma fille de 16 ans me dit : » mais allaiter c’est naturel ! » comme si c’était une évidence ! Oui, ma fille c’est une évidence, c’est normal, et je suis heureuse de ta réaction !

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